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怀孕总是饿怎么回事

范阿童妇产科一病区副主任医师
盘锦市中心医院三甲
怀孕之后胎儿会不断的从母体中吸收大量的营养,因此孕妇总是感觉饿,就会食欲大增,需要大量的营养。建议孕妇最好是少食多餐,广泛吸取营养,营养要均衡,粗细搭配。多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和一些微量元素,增加鱼类、豆类、蛋类、虾、坚果类食物的摄入,避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。定期做好各项常规检查,保证胎儿健康发育。
2023-12-26
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