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木瓜属于凉性还是热性

疏欣杨中医肺病科主任医师
中日友好医院三甲复旦榜 A+++
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从传统的中医来看,好多中药和食物都具有寒、凉、温、热等四性,不同体质的人适合食用和体质性质相反的食物,如果食用相同的反而适得其反。大家都知道木瓜具有很好的丰胸效果,因此很多女性都喜欢吃木瓜。木瓜是热性还是凉性,其实木瓜既不是凉性也不是热性,它是一种温性的水果,木瓜不寒不燥,属于温性,一般人都适合食用,对身体不会产生属性上的影响。
另外,木瓜中含有的木瓜酵素是丰胸的主要营养素,这类成分怕高温。木瓜中的营养成分其实还比较多,但是含量都不是很高,比如胡萝卜素、维生素A、维生素C等,还有其他微量的木瓜酵素、番木瓜碱等。木瓜属于温性的食物,因此适合和任何食物搭配,没有明显的饮食禁忌,常见的与木瓜搭配使用的食物有肉类、豆类、奶类、蛋白类等。木瓜不适合和海鲜类一起食用,容易引起食物过敏反应,出现腹泻、腹痛等不适。
2023-04-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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