有腰椎间盘突出和颈椎病,患者可以骑自行车,但应限制时间。如果患有腰椎间盘突出及颈椎病,可以在短时间内骑自行车锻炼,能够加速全身的血液循环,增强肌肉力量,对于病情的恢复有利。但不能骑车过久,如果骑车过久,可能会加重腰椎间盘的压力,并使颈椎间盘的压力增加,会使以上部位的临床症状加重,导致颈部肌肉和腰部肌肉持续劳损,反而会使颈椎、腰椎的稳定性下降,影响病情恢复。
因此,患者如果有腰椎间盘突出及颈椎病的病史,短期内骑自行车有利。而长时间骑自行车不利,生活中要格外注意。
因此,患者如果有腰椎间盘突出及颈椎病的病史,短期内骑自行车有利。而长时间骑自行车不利,生活中要格外注意。

