花生会胀气吗

如果少量的吃花生不会导致胀气，而且还会有健脾和胃、利水消肿的作用。如果有胃酸分泌过多的时候，适量的咀嚼几粒生的花生米能够中和胃酸，保护胃黏膜。花生里面含有丰富的蛋白质，如果吃多了以后会容易导致胃的负担过重，而且会引起消化不良，导致胃胀胃痛，而且还会出现恶心呕吐的现象。平时饮食需要注意根据个人的体质和肠胃功能，适量的调理。