咳嗽食补吃什么

咳嗽的治疗在中医理论上注重清肺润肺，因此食补时可进食一些具有清肺润肺功效的食物。常见的食物有银耳、木耳、百合、胡萝卜、慈菇、白果、芦笋、北沙参、老鸭、瘦猪肉等。白糖蒸鸡蛋、青萝卜炖虾、百合莲子羹，以及制作简单一点的清蒸白萝卜、泡萝卜等对辅助治疗咳嗽也有良好的效果。每种食物的食补作用可能有所不同，应根据中医理论辩证应用。