(1)宜吃具有促进子宫收缩的食物,如蓖麻油具有一定的收缩子宫的作用,可促进子宫收缩从而有辅助的止血作用,也能够促进残留胎盘的排出。
(2)宜吃性味温暖的食物,如阿胶属于高胶原蛋白质以及铁元素的食物,有利于补血。同时也有增加组织愈合的作用,还有利于机体免疫功能的回升。
(3)宜吃蛋白质含量高的食物,如精瘦肉属于高蛋白质性的食物,既有补充机体蛋白质水平的作用,也有利于增加机体的抵抗力。
(4)忌吃寒凉性的食物,如莲藕可造成血液粘稠度增加,血管栓塞而不利于胎盘的分娩。
(2)宜吃性味温暖的食物,如阿胶属于高胶原蛋白质以及铁元素的食物,有利于补血。同时也有增加组织愈合的作用,还有利于机体免疫功能的回升。
(3)宜吃蛋白质含量高的食物,如精瘦肉属于高蛋白质性的食物,既有补充机体蛋白质水平的作用,也有利于增加机体的抵抗力。
(4)忌吃寒凉性的食物,如莲藕可造成血液粘稠度增加,血管栓塞而不利于胎盘的分娩。