如何让婴儿快速入睡

首先要在睡前也就是晚上不要给孩子进行一些剧烈的容易引起宝宝兴奋的活动。也可以在睡前给宝宝喂奶，母乳是有一定的安神作用的，可以给宝宝创造一个更舒适的环境，要相对比较舒适，比较温馨，灯光不要太强，也可以放比较柔和的音乐，最开始家长要陪伴，让宝宝有些安全感逐渐自己进入睡眠。可以用手轻轻地抚摩她的身体，宝宝就会慢慢的舒适就可以入睡了。