女性的月经期间是可以吃巧克力的，尤其是黑巧克力。现在观点认为在月经期如果有痛经的症状，或者由于来月经的时候出现下腹胀痛等的不适感，适当的吃黑巧克力，有助于缓解痛经以及经期的不适症状。女性在月经期，由于子宫内膜从宫腔内剥落出血，同时伴有盆腔血管的充血状态，因此会感觉到有不适的症状，包括下腹部胀痛、腰骶部疼痛或者严重的痛经。
如果症状比较轻微，通过热敷、喝热水，或者像吃黑巧克力之类的会有所帮助。如果痛经症状较为严重，需要做进一步的检查，严重自发进行性的痛经，有可能与妇科疾病有关，比如像盆腔子宫内膜异位症、卵巢的巧克力囊肿，都有可能会出现严重的痛经，所以要做一下全面的妇科检查和超声检查来帮助判断。
如果症状比较轻微，通过热敷、喝热水，或者像吃黑巧克力之类的会有所帮助。如果痛经症状较为严重，需要做进一步的检查，严重自发进行性的痛经，有可能与妇科疾病有关，比如像盆腔子宫内膜异位症、卵巢的巧克力囊肿，都有可能会出现严重的痛经，所以要做一下全面的妇科检查和超声检查来帮助判断。