艾滋病恐惧症吃什么食物比较好

本疾病多于饮食无关系，平常可以多注意一下饮食护理和调整。
（1）宜保持饮食清淡，注意营养素的充分摄入。
（2）忌食辛辣、刺激的食物，少饮影响睡眠的饮料，如咖啡、浓茶、奶茶等。
（3）合理搭配每日餐食，注意营养素的充分摄入，可选用易消化的优质蛋白质饮食，搭配适量碳水化合物。
（4）多吃新鲜的蔬菜瓜果，注意适当补充维生素。