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怀孕前三个月能够吃火锅吗

邢玲玲妇产科主任医师
解放军总医院第三医学中心三甲
怀孕前三个月能够吃火锅,但不要经常吃,因为火锅食材含嘌呤高,对备孕没有好处,而吃火锅也要选择食材卫生,不要太辛辣、刺激的火锅。
所以偶尔吃火锅不必担心,建议备孕期间保持良好的心情,饮食多样化,可以选择优质蛋白的食物。另外,吃火锅也要选择鱼片、牛肉、羊肉、豆腐,还有绿叶、蔬菜,保持适当运动,晚上不要熬夜,劳逸结合,对备孕或早孕,都会有很好的帮助。
2023-03-08
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