樱桃含钾高吗

樱桃的钾离子含量比较高，每100克樱桃中含有260毫克以上的钾离子，经常吃樱桃可以有效的稳定心脏的射血能力，对于心慌、心悸有一定的改善作用。从中医角度来讲，樱桃属于一种温热性质的食物，吃多之后可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮，所以建议不要吃得特别多。但是对于脾肾阳虚的患者来说，吃一些樱桃可以改善四肢厥冷的症状。