正常的月经周期平均在28天左右,提前或延迟1周是正常的范围,即21-35天正常。月经周期指2次月经第1天的时间间隔,如果月经周期19天,持续2-3个周期以上,属于月经周期过短,是不正常的表现,需要妇科内分泌科就诊检查月经不调原因。经期第2天空腹抽血检查性激素六项了解卵巢功能,根据结果在医生指导下服药调理月经周期,调理月经周期的药物属于激素类药物,不宜随意服用。月经受许多因素的影响,比如劳累、紧张、环境变化、内分泌失调等。所以保持生活作息规律,注意膳食营养均衡合理搭配,控制体重指数在正常范围,适当锻炼身体等都有助于正常月经的维持。

