疲劳是怎么回事

疲劳多和病毒感染有一定关系，主要是一种自我的感觉。一般都与长期的过度的劳累，精神的高度紧张，还有饮食方面的不合理，生活不规律，出现的神经内分泌的障碍，免疫功能出现紊乱，这些情况，出现典型的表现为疲劳活动后疲劳出现加重。疲劳可以表现为多个方面：有躯体出现的疲劳，表现为体力下降；有精神方面的疲劳，表现为工作效率比较低下；还有以疾病为主的，表现为精力不旺盛，还有就是出现身体的虚弱；出现了感冒的情况，出现的自我感觉疲劳的情况。