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大小腿的正常比例

张哲骨科主任医师
哈尔滨市公安医院二甲
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01:11
大小腿的正常比例是按自身的体重和身高进行计算,上下身的较好比例一般为5:8。大腿的正常尺寸是身高乘0.34,小腿的正常比例是身高乘0.21,也就是说大小腿的正常比例一般为3:2。如果大小腿的比例不太符合3:2,就是说腿部比例失衡。对于正处于成长期的青少年,积极地进行下肢的锻炼,吃有助于身高增加的食物或者药物。例如平时可以注意适度的锻炼腿部肌肉,改善走路姿势等,还是有机会将腿部拉伸到正常比例的。建议去正规的医院骨科进行检查,听从医生的安排,避免因为私自的训练和治疗导致产生更加严重的后果。
2023-09-02
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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