番茄红素软胶囊怎么吃

番茄红素胶囊即番茄红素软胶囊可以在餐前服用，有利于药物的吸收。餐前的时候，机体处于空腹状态，番茄红素容易和胃黏膜接触，吸收速率加快。但有些人用这种保健品后，会出现恶心，呕吐等胃肠道症状。胃肠道症状有比较大的个体差异，有些人的症状可以比较明显，如果症状严重的时候，可以在餐后服用，对胃黏膜的影响会小一些。餐后服用会减少药物的吸收速率，但影响多不明显。