产后有一些孕妇可能会出现肋外翻的情况，一般是由两种原因造成的，一是在怀孕的过程中腹部变大，腹肌牵拉肋软骨，造成长期肋软骨外翻。二是由于在怀孕过程中，由于机体的钙消耗量比较大，造成机体缺钙，造成肋骨外翻。但产后可能想恢复形体，早期可以用束缚带，在肋骨软骨的地方锻炼收缩力量，让肋骨有回缩的力量，可能需要佩戴比较长的时间才能起到效果。
还有及时补钙，多晒太阳可以补充钙，让身体的钙能够满足日常的生理需要。也可以做形体上的锻炼，比如牵拉或瑜伽，也能起到效果，但可能也需要坚持挺长时间才能看到效果。
还有及时补钙，多晒太阳可以补充钙，让身体的钙能够满足日常的生理需要。也可以做形体上的锻炼，比如牵拉或瑜伽，也能起到效果，但可能也需要坚持挺长时间才能看到效果。