取卵后吃什么恢复的快

取卵后增大的卵巢要半个月才可能恢复，注意以下饮食调理有助于卵巢恢复。1、多吃容易消化吸收的面条，各种肉粥，面包。2、多吃温补的食物，乌鸡汤，羊肉汤，鸽子汤。3、多吃优质蛋白食物。包括鸡蛋，纯牛奶，鱼肉，各种豆类，新鲜蔬菜水果。禁吃辛辣刺激，冰冷的食物。适当的休息，不可重体力劳动，两周内不可有房事，不坐浴。每天用温开水清洗外阴，勤换内裤。备孕期禁烟酒。