如果睡觉起来后脚跟疼,最常见的原因是跟痛症,主要是跖底筋膜出现了无菌性的炎症,可能是存在劳损,还有一部分是足底的脂肪垫受到了损伤,而造成疼痛。
通常情况下,是在早晨睡醒以后,起床下地的第一步出现钻心的疼痛,稍微活动以后会缓解,过量活动以后再出现疼痛。在治疗上,可以穿软底鞋,减少过度活动,也可以进行局部封闭治疗,冲击波治疗效果也不错,当然,最重要的是日常保养。
通常情况下,是在早晨睡醒以后,起床下地的第一步出现钻心的疼痛,稍微活动以后会缓解,过量活动以后再出现疼痛。在治疗上,可以穿软底鞋,减少过度活动,也可以进行局部封闭治疗,冲击波治疗效果也不错,当然,最重要的是日常保养。