痛风患者应当避免受冷、着凉,以及长期居住于阴冷、潮湿的环境。痛风发作的主要病理基础是高尿酸血症,但存在多种诱发因素,比如过量进食高嘌呤类的食物,包括动物内脏、肉汤、高嘌呤海鲜等。同时劳累、经常熬夜、过量饮酒,寒冷、潮湿的环境,外伤、精神刺激等,都有可能会诱发痛风的急性发作。
所以,避免痛风发作应当先控制血尿酸水平,以低嘌呤类的食物为主。此外,也要改善生活起居环境,积极戒酒,增强适当的体育锻炼,控制体重。
所以,避免痛风发作应当先控制血尿酸水平,以低嘌呤类的食物为主。此外,也要改善生活起居环境,积极戒酒,增强适当的体育锻炼,控制体重。

