静脉曲张是不建议走太多路的，或者不建议连续走太多路。因为静脉曲张这种情况的存在多少是跟下肢深层静脉回流障碍有关系，就是下肢深静脉回流路径上有这种单向的阀门，出现关闭不全的情况，所以主干道，深层静脉的回流会受到影响，时间长了之后浅表的这些静脉的负荷也会增加，会增加静脉曲张的出现。所以，很多静脉曲张的病人是深层静脉回流出现了问题，深静脉回流最忌讳的就是连续走路和连续站的时间太长。
因为这两种行为方式都会增加静脉回流的压力，无形中破坏静脉瓣膜的功能。所以，静脉曲张的病人一定不要连续多走路或者连续站很长时间，这两种行为方式一定要避免。如果病人需要锻炼，的确需要走远路，建议走一会休息一会，把连续走路变成分散的走路，如果有条件最好还是要穿弹力袜，专门的医用的弹力袜能够帮助回流。如果能够有效地穿好弹力袜，这个时候长距离走路也是可以的。
因为这两种行为方式都会增加静脉回流的压力，无形中破坏静脉瓣膜的功能。所以，静脉曲张的病人一定不要连续多走路或者连续站很长时间，这两种行为方式一定要避免。如果病人需要锻炼，的确需要走远路，建议走一会休息一会，把连续走路变成分散的走路，如果有条件最好还是要穿弹力袜，专门的医用的弹力袜能够帮助回流。如果能够有效地穿好弹力袜，这个时候长距离走路也是可以的。