撞伤消肿的最快方法

身体撞伤之后出现肿胀，消肿最快的方法包括以下几方面：
1、对于局部撞伤出现的肿胀，一定要抬高患侧肢体，局部在24-48小时以内，可以采取冰敷或冷敷的方式，用冰块包裹纱布或毛巾在局部进行降温。这样可能减少皮下的软组织，毛细血管的继续渗出和出血，有利于毛细血管的收缩、消肿，效果特别理想，过了48小时以后可以采取局部肿胀进行热敷的方式。这样能够减少毛细血管的渗出，加速血液循环，起到消炎、消肿的作用。
2、对于没有比较明显的血肿，也可以采取微波理疗、红外线治疗仪的方式，对局部进行照射，都有利于促进局部组织循环，减轻肿胀。