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大椎的作用与功效

陈付艳针灸部副主任医师
天津中医药大学第一附属医院三甲
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大椎穴属督脉,在后背正中线上第7颈椎棘突下凹陷中,因该处脊椎较其他脊椎稍高大、凸起,故名大椎,临床常用针刺,向上斜刺0.5-1寸,也可以用艾柱灸3-7柱或艾条灸5-15分钟,也可以刺络、拔罐放血,主治发热、疟疾、中暑、感冒、癫狂、癫痫、咳喘、脊背强急、支气管炎等。配肺俞、曲池等穴可宣肺解表、清热止咳,主治外感咳嗽,配间使、后溪可通阳截疟,主治疟疾,配人中、合谷、太冲等穴可开窍醒神、息风解痉,主治热极生风,配绝骨、后溪等穴可镇惊安神、调和阴阳,主治癫痫。
大椎穴具有强身健体以及抗病的功效,对于体弱、寒性咳嗽、患有哮喘的患者,可以经常艾灸大椎,也可以用手掌贴着大椎穴上下左右搓,每次搓的时间在15分钟左右,一天重复做两次。畏寒、怕冷的人可用艾条灸大椎穴,长期穿低领衣服、夏天爱背对着空调吹导致整个项部僵硬、难受的人,可以在大椎穴上贴上一小块风湿膏。感受轻微受寒时,洗澡的时候可以稍微调高一下水温,冲洗大椎穴5-6分钟,或者拿热毛巾热敷几分钟或者拿着电吹风在大椎穴吹几分钟,也可以祛除寒邪,达到提升阳气的作用。
2023-06-25
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