生理期喝酒的危害

女性在生理期喝酒的危害主要是因为酒中含有酒精成分，所以会有活血的作用，从而导致生理期间月经出现量明显增加或者经期延长。对于月经本身就多的女性，还会导致血崩的发生，甚至引发贫血的病情，对身体不利。
医生建议在月经期间千万不要饮酒，应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好，千万不要吃辛辣、刺激、活血，以及高糖、高脂的食物。月经期间女性还要注意多休息，不要太劳累。