脚外侧骨头突出是什么原因

脚外侧骨头突出，多考虑是拇囊炎，主要是由于穿的鞋子不合适，比如前足比较狭窄的鞋子，往往会引起鞋的外侧面和小指的外侧面相互摩擦，久而久之会引起小指跖趾关节发生脱位，小指跖骨的远端会发生增生，局部会膨大、肿大。
如果伴有明显的拇囊炎，局部就会出现红、肿、热、痛，特别是在行走的时候，疼痛会很明显，休息的时候可以缓解。出现这种情况，一定要穿前足宽松的鞋子，尽量避免负重行走和长时间的行走，可以使用常规的消炎、去痛药物治疗，局部可以进行理疗、按摩等来缓解炎症。