宝宝健脾胃有很多办法，没有哪种办法最好，只有哪种办法最适合，大致情况如下：
1、中成药调理：宝宝的脾胃功能不好，一般表现为不想吃东西，容易出现呕吐、腹泻的情况，同时身体比较消瘦、睡眠不安稳，中医对调整宝宝脾胃的效果比较好，可以吃调整脾胃的中成药，比如神曲消食口服液、醒脾养儿颗粒、小儿扶脾颗粒等，很多种类型都可以，里面的成分差不多，效果类似。
2、小儿推拿：同时配合挑疳积、刺四缝等类型的中医操作，建议到比较专业的医院就诊，请专业的中医师治疗，效果更明显、更确切，避免出现副作用。
3、调整饮食：在给宝宝治疗的同时，父母也要注意避免宝宝吃太多的零食，避免吃油腻、辛辣的食物，睡觉前不要吃太多的东西，避免损伤脾胃。
1、中成药调理：宝宝的脾胃功能不好，一般表现为不想吃东西，容易出现呕吐、腹泻的情况，同时身体比较消瘦、睡眠不安稳，中医对调整宝宝脾胃的效果比较好，可以吃调整脾胃的中成药，比如神曲消食口服液、醒脾养儿颗粒、小儿扶脾颗粒等，很多种类型都可以，里面的成分差不多，效果类似。
2、小儿推拿：同时配合挑疳积、刺四缝等类型的中医操作，建议到比较专业的医院就诊，请专业的中医师治疗，效果更明显、更确切，避免出现副作用。
3、调整饮食：在给宝宝治疗的同时，父母也要注意避免宝宝吃太多的零食，避免吃油腻、辛辣的食物，睡觉前不要吃太多的东西，避免损伤脾胃。