用中药制成的肚脐贴,贴肚脐眼来减肥有一定的效果。因为这些中药可以促进消化、增加代谢、消耗体内的水分,所以从这个角度来说,体重会不升或略有下降,但是这个作用十分有限,单纯靠贴肚脐眼来减肥,作用可以忽略不计。
减肥的关键是要配合控制饮食和运动,也就是要做到吃动平衡,才使减肥有真正效果。单纯贴肚脐眼减肥的效果,应该不是很明显,甚至可以忽略不计。要想减肥,就要结合吃动平衡,也就是说吃动平衡了,吃的热量低于消耗的热量,使每次吃的高热量食物在运动中得以消耗,即使不贴肚脐贴,也能够达到减肥的效果。
减肥的关键是要配合控制饮食和运动,也就是要做到吃动平衡,才使减肥有真正效果。单纯贴肚脐眼减肥的效果,应该不是很明显,甚至可以忽略不计。要想减肥,就要结合吃动平衡,也就是说吃动平衡了,吃的热量低于消耗的热量,使每次吃的高热量食物在运动中得以消耗,即使不贴肚脐贴,也能够达到减肥的效果。

