如何解决口臭问题

口臭的发病原因主要是消化不良引起的。平时要多喝水，多吃水果，粗粮和蔬菜。粗粮和蔬菜都含有大量的纤维质，可以帮助消化。另外，可以试着喝点柠檬水或者泡一些花草茶，保持口腔湿润。而且柠檬片能刺激唾沫的分泌，减少因鼻塞口干，口腔残留物质引起的细菌，造成的口臭。最重要的是要勤刷牙，早晚对口腔进行清洁，保持口腔洁净卫生。