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孩子吃饭磨蹭怎么办

张晓蕊儿科主任医师
北京大学人民医院三甲复旦榜 A+++
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01:25
对于孩子吃饭比较磨蹭这件事情,实际上这并不是一个医学问题,或者说并不是孩子存在躯体疾病的一个问题,绝大部分是因为行为问题,也就是说很多孩子可能从小没有养成一个良好的进食习惯,所以导致他长大以后出现吃饭很磨蹭的表现。
这个时候实际上更多的是需要家长帮助孩子去做一个行为矫正,比如说我们需要让孩子认识到要在相对固定的时间、相对固定的地点来吃饭,而且我们吃饭是有一定规范和要求的,比如说必须要坐在餐椅上、大概每餐的时间20-30min。规则给孩子讲清楚之后就可以建立他奖惩的机制,并且一定要全家一致的来执行。比如说家长可以按时来准备饭菜、到时间可以叫孩子去吃饭。
如果孩子不吃或者非常磨蹭,到时间我们就可以去给他做一个解释,比如说这一餐就不能吃了,或者这一餐现在要收碗筷了不能再继续吃了。需要通过一段时间对孩子的培养和训练,帮助孩子养成一个良好的进食习惯,这样就可以调整他吃饭磨蹭的这个问题。
2023-01-21
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