臑会的准确位置和作用

臑会穴的位置在人体臂外侧，当肘尖与肩髎穴的连线上，肩髎穴下三寸，三角肌的后下缘。臑会穴归属于手少阳三焦经，具有清热泻火、舒筋活血、消肿散结、化痰散结、通络止痛、舒筋活络的功效，临床主治肩臂痛、上肢麻痹、瘿气、瘰疬、目疾、肩胛肿痛等。
临床配穴，臑会穴配肘髎穴、外关穴治肘臂挛痛，臑会穴配肩俞穴、肩贞穴治肩周炎。臑会穴日常保健运用，用大拇指按揉臑会穴约200次或按揉3-5分钟，每天坚持能治疗肩臂痛。