经期可以喝菊花茶吗

经期最好是不要喝菊花茶，因为菊花具有清热解毒、凉血的作用，属于凉性食物。在经期服用可能会导致经血排出不舒畅，或者是出现血块，诱发腹痛等不适。对此应该多喝些热汤热水，注意腹部保暖，用生姜熬水冲服红糖喝，可以起到温中散寒、补血活血的作用。多吃些温补的食物，而且要注意经期的卫生，可以每天用温盐水清洗外阴，禁止性生活。