如果平时有运动的习惯，体检前可以照常运动，不影响体检。但是如果平时不怎么活动，或平时的活动量都比较小，体检前一天晚上可以做轻微的运动。但是不建议做剧烈的运动，因为剧烈运动可以导致人的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌的很多，心跳加快、血循环加快、血压升高、无氧消解增加、乳酸增多，人体就处于比较疲惫的状态，往往会影响第二天的体检结果。
第二天体检时可能会出现血压的升高，心电图出现窦性心动过速，肝功能也可能会出现一过性的转氨酶升高，肌肉的损伤导致肌酸激酶的升高，往往被误诊为心肌损伤。以上的结果都会在体检的结果中体现出来，因此有可能会导致一些不必要的麻烦，尤其是入职体检，所以在体检的前一天尽量不要做剧烈的运动，可以适当的进行散步等活动。
第二天体检时可能会出现血压的升高，心电图出现窦性心动过速，肝功能也可能会出现一过性的转氨酶升高，肌肉的损伤导致肌酸激酶的升高，往往被误诊为心肌损伤。以上的结果都会在体检的结果中体现出来，因此有可能会导致一些不必要的麻烦，尤其是入职体检，所以在体检的前一天尽量不要做剧烈的运动，可以适当的进行散步等活动。