胃食管反流病好发于夜间，因为体位的原因，平卧位会导致胃内容物更容易向食管中反流。另一方面，夜间食管下段括约肌的压力较低，也会导致反流。
夜间反酸，手边如果有苏打饼干，建议吃几片苏打饼干，或喝一点小苏打水，可以临时中和一下胃酸。如果手头有抗胃酸药物，如铝碳酸镁、硫糖铝等等，也可以吃这些药物来中和胃酸，效果比食物要好。
如果仍不能缓解，建议口服质子泵抑制剂药物，包括雷贝拉唑、艾司奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等等，这一类药物没有抗酸药起效快，但持续时间持久，能持续数小时。
夜间反酸，手边如果有苏打饼干，建议吃几片苏打饼干，或喝一点小苏打水，可以临时中和一下胃酸。如果手头有抗胃酸药物，如铝碳酸镁、硫糖铝等等，也可以吃这些药物来中和胃酸，效果比食物要好。
如果仍不能缓解，建议口服质子泵抑制剂药物，包括雷贝拉唑、艾司奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等等，这一类药物没有抗酸药起效快，但持续时间持久，能持续数小时。