怎么给孩子补微量元素

微量元素虽然在体内的含量是微乎其微的，但是是人体必不可少的，在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中是需要适当的补充微量元素的。微量元素的补充重点还是要通过均衡的饮食来补充，通过日常的饮食当中来获取各种微量元素、营养成分等，鱼虾蛋、肉类、蔬菜、奶类等都是需要均衡的补充的。另外如果有缺乏微量元素的症状，也可以额外的补充微量元素，可以直接去药店购买补充钙铁锌等产品给孩子吃。