肌肉抽筋是什么原因引起的

肌肉抽筋，临床中称为肌肉痉挛，引起抽筋的原因很多，最常见的有受凉、肌肉疲劳、低钙血症，例如未做热身活动而跳入泳池游泳，突然受凉，容易出现小腿肌肉抽筋，夜晚腿部不注意保暖，受凉后也可以出现腿部抽筋。运动强度过大，时间过久，肌肉疲劳而出现肌肉抽筋；钙质摄入不足，骨质疏松，过量服用维生素D3，导致低钙血症而诱发肌肉抽筋。不常见的原因有严重腹泻及呕吐，情绪过度紧张，以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良，局部受压，血液循环不良都可以导致肌肉抽筋。