经常吃谷维素好不好

不建议经常服用谷维素，谷维素属于一种水溶性维生素，一般服用以后多数会通过尿液排泄出来，通常情况下，不会在身体造成蓄积以及中毒的情况。
谷维素主要用于更年期综合征或者植物神经功能紊乱等等的辅助治疗，虽然一般不会在身体当中造成蓄积，但是一方面是辅助用药，另一方面不建议这种药物大剂量、长期的使用，因为这种药物存在一定的副作用。经常口服谷维素有可能造成胃肠道的反应，可能会引起恶心、呕吐、食欲不振的症状，所以谷维素的使用也应当在医生的指导下，选择正确的使用方式。