勃起插一会就软怎么办

勃起插一会就会软提示是勃起维持时间短，这个属于男性勃起功能障碍或者阳痿的一种表现。出现勃起维持时间不长的情况可以通过几种方式调整：
1、锻炼身体，适当运动；
2、同房的时候加强性刺激，加强配合，尤其女方主动的性刺激可以让男性更放松，可能勃起得更好；
3、集中注意力，精神放松，不要太紧张；
4、可以配合一些药物来调整，目前最常用的也是最有效的药物是西药，比如万艾可、希爱力这类药物，它主要起到扩张阴茎血管的作用，可以改善阴茎勃起硬度，延长勃起时间，从而提高性生活的质量。
勃起不硬不用紧张，现在有办法来治疗这种疾病。