肠胃湿热的症状及调理

胃肠湿热主要是指湿热蕴结于胃肠，主要原因是脾胃虚弱造成的，也有可能感受湿热之邪导致。主要症状有腹部胀满不适，肢体困倦乏力，尿色发黄，大便不成形，且大便不爽，有腐臭味，或者不消化食物，吃饭不香，甚至有恶心呕吐，口干口苦，口发粘，有的人还可能出现发热等症状。轻者可饮食调理，饮食不要吃辛辣刺激，生冷油腻等食物，宜吃清淡易消化食物。可以吃一些荷叶粥，薏苡仁粥，喝一些绿豆汤等等，严重的需要到正规医院中医中药治疗。