产前焦虑是什么

产前焦虑是一种孕期妇女容易发生的心理疾病，简单说就是在怀孕期间出现情绪低落，焦虑，自信心丧失等一系列的症状。产前焦虑比较严重的话，就会发展成产前抑郁症，严重的甚至会有自杀的倾向。有产前焦虑的女性要适时的和家人多分享沟通自己的情绪状况，多参加户外活动，不要总是单独一个人在家，家人特别是老公要及时的开导和鼓励孕妇，这样能够有效地减少孕妇产前抑郁症的出现。