慢阻肺该如何预防

慢阻肺的发生往往和吸烟以及环境污染有关系。但是并不是每个吸烟的人都得慢阻肺，但是得了慢阻肺就必须要禁止吸烟，如果是40岁前停止戒烟，慢阻肺又恢复为吸烟前的状态，所以吸烟对慢阻肺患者损害特别大，首先要戒烟。还有就是要增强体质，预防感冒，预防呼吸道感染。可以减缓慢阻肺急性加重的发作频率以及病情。在日常生活中，对于慢阻肺患者，应该注意生活、起居、饮食都应该规律，适当的体育锻炼，特别是在没有雾霾的阳光明媚的天气里边做一些漫步、短跑，锻炼呼吸肌，而能改善肺功能。慢阻肺患者避免应该避免冷空气的刺激，做好防护措施，比如说戴个口罩或者是天气凉的时候不要出门。