骨折吃什么营养品补品

骨折不论是采用夹板、石膏外固定，还是手术内固定，患者营养消耗大，古河软组织生长和修复需要加强营养，此时适当的吃点鱼肉和豆制品很有益处。鱼肉营养丰富，鱼肉高蛋白、低脂肪，维生素及矿物质含量丰富，肉质细腻，口味好，易于消化吸收。而根据个人喜好，适量的吃一些新鲜美味鱼肉，可以增加人体所需营养物质，从而促进伤口和骨折的愈合。豆制品的蛋白质含量丰富，含有8种人体必需的氨基酸，含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。尤其是钙的含量不亚于牛奶，且容易被人体吸收，有助于骨折愈合。