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月经不调艾灸哪里好

易念华妇女保健科主任医师
湖北省妇幼保健院三甲
月经不调,有很多种穴位进行艾灸都可以进行调理,常见穴位如下:
1、关元穴:在腹部正中线的脐下三寸部位,是任脉的要穴,是主一身之元气,有调冲任血脉、理胞宫气血的作用;
2、气海穴:在腹部正中线脐下1.5寸的地方,是肚脐与关元穴连线的中点。可以起到血行气盛的作用,可以摄经血,血海属脾经,灸关元穴能益气养血;
3、足三里:在外膝眼正中直下三寸的地方。足三里也是一个特别常用的部位,可以调节机体的免疫力,增强抗病的能力,还可以调理脾胃、补中益气、改善月经不调;
4、三阴交:在足内踝高点上三寸,它是脾经的第一要穴,也可以调肝肾之气血,起到调理月经的作用。
当然其实月经不调有很多种,比如有的月经过多、月经期延长、月经期缩短,或者周期缩短或者经量特别少,症状不同取的穴位也不同。而且出现月经不调最好要寻找原因,如果有其他的器质性病变,最好治疗器质性病变,只有功能性的月经不调用艾灸效果才好一些。
2023-03-22
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