做梦记得清楚怎么回事

做梦记得清楚可能刚好在快速眼动期醒来，人的睡眠一般是分为两部分，一部分是非快速眼动期，这部分又分为一期、二期、三期、四期睡眠。另一部分是快速的眼动期，这部分人在这一期都做梦。人的睡眠是先进入非快速眼动期的1-4期，再由4期到1期，然后进入到快速眼动期，在这一期都做梦。前半夜非快速眼动期，后半夜快速眼动期，所以临近醒来的时候做梦是比较多的。如果正好在非快速眼动期醒过来，就记不住梦境，如果正好是在快速眼动期醒过来，就记得住梦境。