膝盖处冰凉是怎么回事

膝盖处冰凉的原因有很多，每个人也不一样。比较常见的原因有以下几点：1、局部血液循环障碍。需要看一下有没有动脉血管狭窄或者栓塞。2、缺钙、缺铁等矿物质元素以及维生素等，需要积极进行补充。3、运动不足，由于天冷而不敢活动，会导致局部血液不通畅，导致局部寒冷。4、保暖不够、穿衣服比较少、骑电动车多，膝盖经常受到冷风刺激。5、缺乏热性食物以及新鲜的蔬菜、水果等。6、颈椎病、腰椎间盘突出症会导致神经受到损害，引起局部寒冷、发凉、发胀的感觉。7、特殊体质，与寒性体质有关，要加强保暖，适当进行体育运动锻炼，多用活血的中药热敷、烫洗，多吃羊肉、海带、紫菜、桂圆等辛辣的食物，保证充足睡眠。