面瘫吃什么食物最好

面瘫是各种原因损伤了面神经，引起面部表情肌的活动障碍，除了药物治疗之外，要注意饮食的调理。首先饮食要易消化，多采用一些半流质的饮食，这样食物不容易残留在面瘫一侧的面颊部，引起口腔感染，同时饭后要漱口。
饮食上要食用含有大量维生素B的食物，如黄瓜、苹果、菠萝、西瓜，这些食物可以促进神经功能的修复，还可以适当的吃一些粗粮和豆制品。饮食上要注意避免进食生冷、过甜、辛辣、刺激的食物，同时不要饮酒、喝咖啡、喝浓茶等。