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下腹胀痛饮食上需要注意什么

李军消化内科副主任医师
中国人民解放军总医院三甲复旦榜 A++++
下腹胀痛的患者饮食上一清淡易消化为主,少食多餐,保证营养均衡、丰富。
1、若为饮食习惯不良、胃肠道消化功能不佳所致的下腹胀痛,平日应避免辛辣、油腻等刺激性食物,避免暴饮暴食,症状严重可进食流食、半流食等。
2、早期宜吃易消化的流食、半流食,如米粥、汤类、面片等,好转后恢复至正常饮食。
3、饮食规律,可少食多餐,避免暴饮暴食。
4、宜清淡饮食,但注意营养平衡、充足,如吃富含高蛋白、低脂肪的食物,也多吃蔬菜、水果,适量补充多种维生素。
2023-07-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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