婴儿吃鱼肝油有什么好处

鱼肝油主要是含有维生素d，促进钙吸收，预防佝偻病的，一般宝宝出生后常规需要补充维生素d，每日400-800国际单位，一直补充到宝宝两周岁，平时注意多晒太阳，可以促进钙的吸收。如果孩子缺乏维生素d就会影响钙的吸收，导致孩子睡眠质量差、容易惊醒、容易一惊一乍、哼哼唧唧，继而影响孩子的骨骼发育，导致孩子出现鸡胸、漏斗胸、x型腿，o型腿等等。