孩子轻度抑郁,这种情况要及时带孩子到正规医院的心理科就诊,需要让医生评估其抑郁情绪属于轻度还是中度,而且需要医生评估抑郁的类型,具体治疗如下:
1、进行社交及体育活动:对于轻度抑郁的孩子,建议多参加社交活动,多与周围的同学、朋友交往,并多参加体育活动来调节自己的情绪。
2、心理咨询:如果本身有心理问题或者是心理困扰,可以进行心理咨询或者是找心理辅导老师来解决心理上的问题。
3、药物治疗:如果孩子情绪比较差,甚至有自杀的想法或者冲动,这种情况要考虑及时采用药物治疗的方法进行处理。
1、进行社交及体育活动:对于轻度抑郁的孩子,建议多参加社交活动,多与周围的同学、朋友交往,并多参加体育活动来调节自己的情绪。
2、心理咨询:如果本身有心理问题或者是心理困扰,可以进行心理咨询或者是找心理辅导老师来解决心理上的问题。
3、药物治疗:如果孩子情绪比较差,甚至有自杀的想法或者冲动,这种情况要考虑及时采用药物治疗的方法进行处理。