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怀孕想吃酸的可以吃什么

王建英产科主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁医院三甲
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怀孕期间如果想吃酸的,可以吃橘子、乌梅、酸葡萄、青苹果,也可以在炒菜的时候多放一些醋,或者是吃酸菜鱼,也可以吃酸辣排骨、鱼香肉丝,或者偶尔吃一点酸的泡萝卜,或者是泡缸豆这一类食物,也可以吃酸菜泡面。
在怀孕期间由于个人的口味问题,有一些孕妇会比较吃酸的,也有一些孕妇比较想吃甜的,或者是辣的,可以根据个人的口味安排自己喜爱的食物,尽量注意吃新鲜的蔬菜、水果,少吃腌制的食物,才有利于孕育健康的宝宝。
2023-08-17
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