坏血病是缺乏哪种维生素

坏血病是指缺乏维生素C而导致的凝血机制不好，会出现的症状，患者要做好日常的保健。保健主要是补充体内维生素C，多食用新鲜蔬菜和水果，保证维生素的含量。同时在饮食上要以食物清淡为主。多以菜粥、面条、汤等容易消化的食物为主，保证维生素的摄入量。除了补充维生素C之外，还要补充其他的多种维生素，保持体内元素的均衡。