心脏支架术后如何运动

心脏支架术后的运动康复一般分为三个阶段：
第一期、住院康复阶段，运动包括了被动活动、翻身坐起、床边独坐、床旁的步行、走廊内步行5-10分钟，上一层楼梯等等；
第二期、门诊康复阶段，一般是在术后2-5周开始，主要内容是在心电和血压监控下进行每周三次，每次30-90分钟的中等强度运动，包括有氧运动、抗阻运动和柔韧性运动，一般推荐3个月内进行36次康复治疗。患者如果在家中运动，推荐每日进行步行和踏车，运动强度一般设定为在安静的心率基础上，增加15-20次心跳；
第三期、社区康复阶段，主要是维持已有的运动习惯，并定期随访。此外，太极拳、八段锦等也是冠心病支架术后非常有益的运动。心脏支架术后的患者如果遵照医嘱进行适量合理的运动是安全的，也可以明显改善运动能力和心肺功能。